被告在法庭上往往处于劣势地位，一不小心就可能被陷入泥淖。而如何在法庭上言辞得当，成为当事人需要掌握的重要技巧之一。下面，我们从几个方面来分享被告在法庭上说话的技巧。

一、保持冷静理智
面对控辩双方的纷争，被告一定要保持冷静理智，不要把情绪带入言辞之中。因为情绪化的表现，不但会让自己的形象受损，还会让法官对自己的陈述和表达产生影响。要知道，法庭是一个需要严谨和理性的环境。

二、说话要直接、简约
在法庭上，被告的陈述和表达应该尽量简洁明了，并且直接回答问题。过多的废话和故事往往会让法官和陪审员产生疲劳和烦躁。而且有可能你所讲的故事，与案件的真相不符，会对你造成更大的伤害。

三、掌握语气和语调
在法庭上，被告在说话时一定要注意语气和语调。语气过弱或沉闷会让法官和陪审员产生疲劳和无感，而语气过强或高傲则会让人产生反感和不满。被告要掌握一种既积极又自然的表达方式，让人觉得你的陈述很真实，很有说服力。

四、不要猜测法官和陪审员的意图
在法庭上，法官和陪审员的态度和表现不一定会直接表露出来。因此，被告不要猜测他们的意图或想法，因为这很可能会让你陷入被动。不能把注意力放在那些无关紧要，争取不过分打压自己的事情上，反而要聚焦于如何事实层面保护自己。

五、尊重对方，维护自己
在法庭上，被告需要尊重对方，理性温和地陈述自己的观点，同时也要保护自己的权益和利益。不要在应对控辩方时做出过度的反应或做出伤害对方的行为，都需要稳定水平的反应、坚定的姿态和慎重的抉择。维护自己的同时，与他人保持合理的沟通方式，以平等和尊重的态度进行处理。